Skogspuls & Sinnesro på Mattila
Långhelg med yoga, rörlighet, styrka och återhämtning i Mattila 3–6 september 2026. Bokning via e-post.
Långhelg med rörelse och återhämtning i Mattila
En långhelg för rörelseglädje och stillsam återhämtning i Värmlands skogar. Arrangören erbjuder dagliga yoga- och rörlighetspass, styrkepass i utegym, skogslöpning eller vandring i eget tempo samt meditation och yinyoga.
Detaljer
Under långhelgen finns en variation av träningspass som ger styrka, puls, rörlighet och återhämtning. Programmet omfattar dagliga yoga- och rörlighetspass i stärkande flöden, styrkepass i utegymmet med vacker utsikt, meditation samt återhämtande yinyoga där deltagarna får landa i andetaget och kroppen i stillsamma positioner. Deltagarna kan välja skogslöpning eller vandring i sitt eget tempo. Det finns också bastu, möjlighet till dopp samt tid för både gemenskap och egentid.
Mattila är en finngård från 1640-talet, utbyggd till en anläggning med stugor och vandrarhem samt servicehus. På området finns eldpallkoja, kåta, jordkoja, vindskydd, badplats och skidstadion. Området erbjuder fina längdspår vintertid och vandringsleder på sommaren.
Praktisk information
- Datum: 3–6 september 2026
- Plats: Mattila, 68597 Östmark
- Adress / vägbeskrivning: 43 km nordväst om Torsby, väg mot Röjdåfors
- Bokning: [email protected]
- Kontakt (lokal turistinformation): Torsby Turistinformation, Järnvägsgatan 9, 685 30 Torsby. Telefon: 0560-160 50.
- Arrangör: Mattila Fritid AB
- Programhöjdpunkter: Daglig yoga och rörlighet, styrkepass i utegym, skogslöpning/vandring, meditation, yinyoga, bastu och bad.
Information och tider kan ändras - Kolla alltid arrangörens sida.
Relevanta källor
Den här artikeln har producerats med stöd av automatiserade system och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma.
